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  • Mission Mama Selfcare - Darum ist es mir so wichtig

    Warum ist Mama Selfcare mir so wichtig?! Das Thema hatte ich vor den Kindern gar nicht auf dem Schirm - bis ich selbst Mama wurde. Und sich alles neu ordnen musste.

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  • Selbstfürsorge – Warum jetzt auch noch ich?!

    Wie umsorgst du dein Kind oder deine Kinder, Mama? Du stillst ihre Bedürfnisse. Du erfüllst vielleicht nicht alle ihre Wünsche, aber ihre Grundbedürfnisse.

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  • Mach den Test: Was brauchst du gerade am meisten?

    Team Yoga, Team Badewanne, Team Netflix oder Team Auspowern? Womit kannst du dir selbst gerade die beste Freude machen? Finde es heraus im Persönlichkeitstest!

    Teste dich! 

Sisterhood in Motherhood

Wenn ich anderen Mama-Businesses von meiner Mission erzähle, sind sie sofort begeistert und zeigen viel mehr Engagement, als viele Männer, die ich angeschrieben habe. Sie wollen wirklich helfen. Und so unterstützen wir uns gegenseitig und sind mittlerweile befreundet. Und so habe ich es wirklich geschafft. Von der Notarin bis zur Grafikerin, von der beratenden Yogalehrerin, der Korkfarmerin bis zur Buchhalterin, mit Frauen zusammenzuarbeiten, vor allem mit Mamas. Na gut, ein paar wundervolle Männer helfen mir auch – aber nur welche, die ebenso begeistert sind von der Idee, Mamas zu unterstützen!

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Selbstzweifel und Überforderung als Mama?

LAVENDRA LOVES YOU

Bin ich wirklich eine gute Mama, wenn ich mir eine Auszeit wünsche? Die Antwort lautet: JA, du BIST eine gute Mutter, WEIL du dir Auszeiten erlaubst! Nur so kannst du geben! Was willst du geben, wenn deine Akkus leer sind, Mama?!